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Charley Sophrologue
11 avr. 20211 min de lecture
Offre Sophrologie Spécial BAC
Pour aborder la période des révisions et des examens sereinement, mieux vaut miser sur une méthode douce, réutilisable et efficace : LA...
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Charley Sophrologue
14 août 20192 min de lecture
"Libérez-vous et reprenez votre bien-être en main"
Lorsque nous sommes dans une situation indésirable, lorsque ça ne va pas dans notre vie, nous avons trois solutions pour nous sortir de...
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Charley Sophrologue
17 juin 20192 min de lecture
Tenir ses objectifs grâce à la sophrologie
« Qui veut déplacer une montagne commence par déplacer de petite pierres » disait Confusius. Je vous propose de vous inspirer de cette...
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Charley Sophrologue
10 avr. 20191 min de lecture
Préparer sereinement vos examens avec la sophrologie
Pour aborder la période des révisions et des examens sereinement, mieux vaut miser sur une méthode douce, réutilisable et efficace : LA...
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Charley Sophrologue
20 mars 20193 min de lecture
8 idées pour lâcher prise !
📕✒️ecrire ! ⠀Faites le point par l’écriture, prenez votre plus beau stylo, un petit carnet ou simplement une feuille et laissez libre...
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Charley Sophrologue
3 janv. 20191 min de lecture
Pour 2019, prenez soin de vous.
Prenez une nouvelle respiration pour cette nouvelle année, laissez derrière vous tout ce qui ne vous est pas nécessaire. Prenez le temps...
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